她当天未经我允许拍了我的全身照片，未经我允

未经允许发照片至朋友圈违法，侵犯了肖像权。依据《民法典》，未经同意私自发布照片，尤其用于商业目的或人身攻击，构成对肖像权的侵犯。不及时处理可能导致名誉受损、精神压力等严重后果。
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未经允许发布照片违法。具体操作：1.保留证据，如截图朋友圈照片；2.尝试与减肥中心沟通，要求其删除并道歉；3.若沟通无果，向社交平台投诉侵权内容；4.如仍未解决，咨询律师并考虑提起民事诉讼，要求赔偿并维护肖像权。
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常见处理方式为协商、投诉或起诉。若侵权轻微，可先尝试与减肥中心协商删除；若协商无果或侵权严重，可向相关部门投诉或向法院起诉，要求停止侵害并赔偿。